胃胀在饮食方面应该留意哪些

发布时间:2014-08-20 点击数:151 次
    胃胀在饮食方面应该留意哪些?引起胃胀的原因其实有很多,由于患者的心情不好,不健康的饮食,喝的水太少,作息不正常等原因都是会引起胃胀问题。那么胃胀在饮食方面应该留意哪些?下面就请北京德胜门中医院的医师来为大家介绍一下。
 
    胃胀在饮食方面应该留意哪些?
 
    患者尽量少吃一些油炸的食物,由于这类食物是不容易消化的,是会加重消化道的担负,多吃是会导致消化不良的,还会让血脂增高,对健康是非常不利的。
 
    少吃一些腌制的食物,这些食物当中含有较多的盐分以及某些会致癌物质,不适宜多吃。少吃一些生冷的食物还有一些刺激性的食物,生冷跟刺激性强的食物抵消化道的黏膜是具有较强的刺激作用,很容易造成腹泻或者消化道炎症。
 
    要有规律的饮食,能规律地进餐,定时定量,会造成条件的反射,从而有助于消化腺的分泌,更利于患者的消化。定时定量,一定要做到每餐食量适度,到了规则的时间,固然肚子不饿,都应该少量的吃一点,防止过饥或者过饱。
 
    胃胀在饮食方面应该留意哪些?
 
    医师提示:有的患者偶尔的胃胀吃点药物便能康复,然长期的胃胀老是反复发作,给患者的精神压力、消化不良等造成日常的生活许多不便。
 
来源:德胜门中医院