患了胃痛如何饮食好

发布时间:2018-01-23 点击数:52 次

   北京德胜门中医院医师介绍,胃痛是一种让人很难受的症状,基本上很多上班的白领一族都感受过了胃痛的症状,有时候疼起来会让人莫名的难受,所以患者一定要在饮食习惯上多加的注意。那么,患了胃痛如何饮食好呢?关于这个问题,下面来看北京德胜门中医院医师的解答。

 
  患了胃痛如何饮食好?
 
  1、经常胃痛病人饮食宜软、温、暖。烹调宜用蒸、煮、熬、烩,少吃坚硬、粗糙的食物。进食时不急不躁,使食物在口腔中充分咀嚼,与唾液充分混合后慢慢咽下,这样有利于消化和病后的修复。要注意四季饮食温度的调节,脾胃虚寒者尤应禁食生冷食物。肝郁气滞者忌在生气后立即进食。
 
  2、注意营养平衡。平素的饮食应供给富含维生素的食物,以利于保护胃黏膜和提高其防御能力,并促进局部病变的修复。
 
  3、饮食定时定量。长期胃痛的病人每日三餐或加餐均应定时,间隔时间要合理。急性胃痛的病人应尽量少食多餐,平时应少食或不食零食,以减轻胃的负担。
 
  温馨提示:如果经常会有胃痛的发作,比较好的办法就是及时就诊,接受医生的检查,早治疗,早康复,如果还有什么疑问的话,可以在线咨询医生进行了解。
 
来源:德胜门中医院