胃出血的生活护理

发布时间:2015-08-27 点击数:101 次

  胃部疾病通常不是非常容易就能治好的,很大程度上要依赖自我调理。用对了药才能够药到病除。胃出血的生活护理?德胜门中医医院医师做了以下的介绍。

 

 

  胃出血的生活护理

 

 

  1. 充分休息,避免熬夜及过度劳累。

 

 

  2.三餐定时定量,宜少量多餐,不可暴饮暴食。

 

 

  3.戒菸,避免酒类,咖啡因(咖啡,浓茶,可乐,可可亚),辣椒,胡椒等刺激性食物摄取,食物亦不宜过甜过咸及过冷过热 。

 

 

  4.餐要细嚼慢咽,且心情要放松,饭后略作休息再开始工作。

 

 

  5.生活规律,避免熬夜,心情坚持快乐,减少无谓的烦恼。

 

 

  6.以易於消化的烹调方式为主。

 

 

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来源:德胜门中医院