便秘是什么原因导致的

发布时间:2021-10-07 点击数:193 次

  1、年龄增长所致

  随着年龄增长,老年人日常活动量会减少,进而导致胃肠道蠕动缓慢。当过多食物残渣堆积在肠道内,吸收掉太多肠粘膜水分后,就容易出现大便硬和便秘的现象。

  2、不良饮食习惯所致

  大便长期又干又硬其实是便秘的典型症状,这和不规律的生活、饮食有关。另外,长期酗酒、抽烟的人,也会刺激肠胃,导致大便干硬。如果平时摄入的膳食纤维不足,也会因促肠道蠕动物质缺乏,而造成大便干硬、便秘的问题发生。

  3、体内缺水所致

  部分人平时喝水比较少,且不喜欢吃水分较多的瓜果蔬菜,这也会造成肠道内津液少,从而导致大便干和硬。

  4、心理压力过大所致

  长时间处于不良精神状态和压力之下,会经常有焦躁和抑郁的情绪,这些负面精神因素都会影响到胃肠道的蠕动,也会增加大便干和便秘的概率。

  5、胃肠道疾病所致

  当患有胃肠道疾病,例如肠息肉、胃肠肿瘤时,也会导致肠腔变窄,进而影响大便排出,以引起便秘、干便的情况。

  6、长期使用泻药所致

  如果因便秘而依赖泻药,长此以往,也会对胃肠道黏膜造成损伤,进而影响肠道蠕动频率,导致大便干硬和便秘。

来源:德胜门中医院