脾虚胃寒的人怎么调理

发布时间:2015-12-23 点击数:84 次
    脾虚胃寒的人怎么调理 冬天来了在饮食上的习惯也有所改变,大冷天总希望能够吃上一口热饭,那么,在寒冷的东西,怎么远离畏寒的影响呢?为了帮助更多人进行了解,对于脾胃虚寒的人,我们有以下几种对策,下面来看北京德胜门中医院医师进行介绍。
 
  冬天胃寒吃什么? 少不了四种暖胃水果和食谱
 
  冬天暖胃吃什么水果
 
  苹果:苹果性平,吃苹果可缓解胃酸,很多人冬天的时候,一旦遇上阴冷天或者饮食不合理,常泛胃酸,非常难受。如果此时吃一个苹果,胃很快舒服了。苹果含有一种多酚类神奇的“苹果酚”,极易在水中溶解,因而易被人体所吸收。
 
  荔枝:荔枝味甘、酸、性温,能够温胃散寒。
 
  葡萄:葡萄能调节肠胃,葡萄含多量果酸能帮助消化,清理肠胃垃圾,并对大肠杆菌等细菌有抗菌作用。葡萄中还含有维生素P,可降低胃酸毒性,治疗胃炎、肠炎及呕吐等。
 
  石榴:石榴性温,还有多种氨基酸和微量元素,有助于消化、抗胃溃疡等多种功能。可达到健胃提神、增强食欲的功效。
 
  菠萝:菠萝味甘性温,具有解暑止渴、消食止泻之功效。
 
  以上就是对于脾胃虚寒的人饮食上的注意事项介绍,如果有更多的胃肠疾病问题,可以通过点击在线医师进行咨询,医师将为您详细的解答。
 
来源:德胜门中医院