北京食管炎患者有哪些调理方法

发布时间:2021-04-14 点击数:77 次

  反流性食管炎的检出率越来越高,日常保健对该病的治疗很重要,因此患者平时应重视对反流性食管炎的调理保健。

  反流性食管炎的调理保健:

  1、忌酒戒烟。烟草中含尼古丁,可降低食管下段括约肌压力,使其处于松弛状态,加重返流。酒的主要成份为乙醇,不仅能刺激胃酸分泌,还能使食管下段括约肌松弛,是引起胃食管返流的原因之一。

  2、尽量减少增加腹内压的活动,如过度弯腰、穿紧身衣裤、扎紧腰带等。

  3、体重超重者宜减肥。因为过度肥胖者腹腔压力增高,可促进胃液返流,特别是平卧位尤甚,故应积极减 轻体重以改善返流症状。

  4、改变不良睡姿。有人睡眠时喜欢将两上臂上举或枕于头下,这样可引起膈肌拾高,胃内压力随之增加,使胃液逆流而上。

  5、注意少量多餐,吃低脂饮食,可减少进食后返流症状的频率。相反,高脂肪饮食可促进小肠粘膜释放胆囊收缩素,易导致胃肠内容物反流。

来源:德胜门中医院