慢性浅表性胃炎该怎么办

发布时间:2020-03-10 点击数:165 次
    慢性浅表性胃炎跟饮食分配有很大的关系,如果长期处在饮用烈性酒、浓茶、咖啡、过量的辣椒调味品中这样使及其导致慢性浅表性胃炎的发生的。

    1、避免吃各种刺激性食物如烈性酒、浓缩咖啡、生蒜芥末等对胃粘膜有损伤的食物,同时避免吃过硬、过酸、过辣、过冷、过热和过分粗糙的食物。可选用易于消化食品并注意少用油炸、油煎等烹调方法。食物宜清淡软烂。

    2、增加营养、注意选择营养价值高的蛋白质食品和维生素丰富的软食,如牛奶、豆腐、胡萝卜和一些发酵的食品。贫血者应供给富含铁的脏腑肉类、蛋类等。

    3、饮食要有规律,定时定量,不暴饮暴食,养成良好的饮食习惯,减轻胃部负担。三次正餐食量较少可于餐间定时加餐。注意食物搭配,最好有干有稀,有蛋白质食品也有少量主食。

    4、胃酸过多者禁用鲜美的浓肉汤和肉汁等,食物要细嚼慢咽。
来源:德胜门中医院