面对急性胃炎我们该如何进行饮食保健

发布时间:2016-04-06 点击数:150 次
  面对急性胃炎我们该如何进行饮食保健?北京胃病医院医师介绍:急性胃炎的发生主要是因为暴饮暴食,不规律作息的饮食习惯和生活习惯等因素所导致的,及时治疗即可很快恢复,但是不改变原来的饮食习惯和生活习惯,急性胃炎容易反复发作,最终诱发慢性胃炎,对此北京胃病医院医师提出,急性胃炎治愈后还需要进行饮食保健来预防急性胃炎的复发,介绍如下。

  面对急性胃炎我们该如何进行饮食保健?

  1、桂花心粥:粳米50克,桂花心2克,茯苓2克。粳米淘净。桂花心、茯苓放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20分钟,滤渣,留汁。粳米,汤汁放入锅内,加适量清水,用武火烧沸后,转用文火煮,至米烂成粥即可。每日1次,早晚餐服用。

  2、鲜藕粥:鲜藕适量,粳米100克,红糖少许。将鲜藕洗净,切成薄片,粳米淘净。将粳米、藕片、红糖放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮至米烂成粥。每日2次,早晚餐食用。

  3、桔子蜂蜜饮:橙子1只,蜂蜜50克。将橙子用水浸泡去酸味,然后带皮切成4瓣。橙子、蜂蜜放入锅内,加清水适量,用武火烧沸后,转用文火煮20?25分钟,捞出橙子,留汁即成。代茶饮。

  4、枸杞藕粉汤:枸杞25克,藕粉50克。先将藕粉加适量水小火煮沸后,再加入枸杞,煮沸后,可食用。每日2次,每次100?150克。

  5、桔皮粥:鲜桔皮25克,粳米50克。先将鲜桔皮洗净后,切成块,与粳米共同煮熬,待粳米熟后食用。每日1次,早餐食用。

  6、蜂蜜桃汁饮:蜂蜜20克,鲜桃1个。先将鲜桃去皮,去核后压成汁,再加入蜂蜜和适量温开水即成。每日1~2次,每次100毫升。

  北京胃病医院医师提示:急性胃炎虽然是常见的自限性疾病,但是急性胃炎反复发作是诱发慢性胃炎的主要因素,因此,为了避免急性胃炎影响你的身体健康和正常工作,建议你一定要改变不良的饮食习惯。
来源:德胜门中医院