脾胃虚寒的饮食治疗方法有哪些

发布时间:2019-05-16 点击数:89 次

   随着生活水平的提高,各种美食琳琅满目,对我们的诱惑是很大的!很多吃货总是管不住自己的嘴,什么都往嘴里塞。这样对我们的脾胃健康是很有影响的。脾胃虚寒是严重影响我们健康的。那么,脾胃虚寒的饮食治疗方法有哪些呢?让我们共同来学习下治疗脾胃虚寒的一些食物,北京胃病科医院医生指出:在今后的生活中,希望大家能够利用这些食物来养好自己的胃,让自己有一个健康的身体!

  1、 大家都知道胡椒粉是暖胃的食物。胡椒性热,味辛。可以散寒止痛,祛寒化痰,能够治疗胃寒引起的一些症状。种食用方法可以缓解畏寒引起的胃痛。我们炒菜的时候加一些胡椒粒也是可以的。

  2、 生姜粥有暖胃养胃的功效,可以祛风散寒。适用于老年人或者康复期病人脾胃虚寒,反胃少食,呕吐腹痛泄泻,头痛鼻塞,以及慢性支气管炎肺寒喘咳。若用于风寒感冒则去大枣,加入葱白3根。

  3、 枣是可以补脾胃的,是益气补血的好东西,秋季吃的话效果会更好。当零食,或者煲汤都可以,只要坚持半个月以上就能看到明显的效果。在我们的生活中也可以加入米汤中熬制,效果是很不错的!

  最后,北京德胜门中医院胃肠科医生提醒大家,随着生活水平的提高,各种美食琳琅满目,对我们的诱惑是很大的!很多吃货总是管不住自己的嘴,什么都往嘴里塞。这样对我们的脾胃健康是很有影响的。

来源:德胜门中医院