肠胃功能紊乱的处理方法

发布时间:2014-03-21 点击数:68 次

  胃肠胃功能紊乱起病多缓慢,生活紧张,压力大,不同的地理环境、生活方式等都可能引起胃肠胃功能紊乱,严重影响人们的工作和生活。如何处理胃肠胃功能紊乱?


  胃肠胃功能紊乱主要是由于情绪因素引发的,比如说紧张、焦虑等心理活动都会使得相关的神经发生异常波动,从而导致胃肠道的一些症状。那么我们就要调整好自己的心态,放松自己的心情,不要去想那些容易使人紧张的事情,深呼吸,保持心平气和。


  对于主要由于心理情绪原因导致的胃肠胃功能紊乱以上调整方法是非常有效的。不过还有一种胃肠胃功能紊乱的原因是肠胃道疾病本身的影响,那么这个时候单纯的调整就不够了。如果遇到这种情况,首先要做的就是把相关的肠胃病给治好。


  需要注意的是药物对于胃肠胃功能紊乱虽然有一定的作用,但是副作用也比较大,不要盲目用药,一定要在专业的医生嘱咐下进行。


  还有我们还要注意日常的饮食起居,保持充足睡眠,避免劳累,饮食要健康、新鲜,不油腻、不粗糙、不辛辣。

来源:德胜门中医院